Como Organizar sua Mala de Viagem

Dicas facilitadoras para quem pretende viajar

Faça um planejamento da sua viagem, descreva o  destino, objetivo, custos, paradas, hospedagem enfim tudo o que pretende fazer, isso irá ajudar a organizar o seu tempo e aproveitar melhor  a viagem. Se for de carro, faça uma revisão completa e não esqueça o GPS pois é um grande aliado.

1. Escolha a mala de acordo com os dias que pretende ficar. As de rodinhas são ótimas para viagens de avião, as maleáveis são preferidas para quem viaja de carro por serem  mais fáceis de acomodar na mala do veículo.
2. Se for viajar com a família é interessante dividir as malas, uma para o casal e outra para os filhos, no caso de adolescentes, prefira uma mala pequena para cada um.
3. Comece com as calças jeans ou roupas mais pesadas por baixo.
4. Blusas fininhas, faça rolinhos e acomodem em um lado da mala.
5. Para uma viagem curta você pode fazer rolinhos unindo todas as peças, ( Calça + blusa + peça íntima),  separados de acordo com o dia e a ocasião.
6. Evite levar roupa que não cai bem em você é pouco provável que vá usar.
7. Use os espaços sobrando na mala para colocar peças íntimas ou acessórios.
8. Para as mulheres aconselho usar saco tipo zip zap colocar as bijoterias.
9. Se sua mala não tiver um espaço separado para os sapatos, use saco de TNT para não sujar as roupas.
10. Escolher  uma peça de baixo para duas de cima é uma ótima  maneira de controlar o exagero.
11. Inclua  uma peça de roupa na mala de mão, assim como creme dental, escova de dentes, documentos e câmera fotográfica. 
12. Leve um saco de TNT para guardar as roupas sujas.
13. Não esqueça de identificar as malas.
14. Por fim faça uma revisão na lista, leve apenas o necessário.
15. Não esqueça de deixar um espaço para as lembrancinhas da viagem.

Boa Viagem!!

Como Montar uma Festa de Pascoa para as Crianças !

Usar uma decoração colorida, com muitos coelhos e ovos de Páscoa faz parte de uma festa infantil para essa época do ano.

Use os símbolos da Páscoa em sua festa

No domingo de Páscoa, onde o renascimento será o tema principal dessa celebração, independente da religião de cada família. Faz parte da tradição pascoal a troca de ovos de chocolate, e é essa parte da comemoração em que as crianças  mais se divertem. Se você quer mesmo deixar os pequeninos felizes, que tal organizar uma verdadeira festa?

Faça uma mesa bem colorida

Decoração

A primeira parte da preparação desse dia especial pode ser a decoração. Ovos de galinha cozidos como acontecia antigamente, quando surgiu a tradição da troca dos itens na Páscoa, podem ser pintados com cores vivas e atraentes. Vidros com jujubas, balas de goma, pirulitos e chocolates podem fazer parte da mesa.Desenhos de coelhinhos  e cenouras também dão um toque especial.

Os chocolates podem ser escondidos para que as criançam brinquem de caça ao tesouro

Comida

Além dos alimentos que fazem parte da decoração de Páscoa, é possível preparar pratos típicos para essa ocasião. Os pratos de entrada podem ser tão coloridos quando o restante da festividade. Arroz com legumes, carne assada e saladas com cores variadas são uma bela opção. A colomba, que faz parte da tradição de muitos países, pode ser adquirida em supermercados ou confeitarias ou preparada em casa, há receitas na internet. Bolos com desenhos de coelhos e ovos de chocolate também podem incrementar a mesa de alimentos.

Brincadeira

Não tem como fazer uma festa para crianças sem brincadeiras. Caça ao tesouro é a mais tradicional entre as atividades de Páscoa. Esconda pequenos ovos de chocolate pela casa e dê um tempo máximo para que os pequeninos encontrem as guloseimas.

Contudo, se você gosta de mais diversão, organize uma gincana. Coloque entre as brincadeiras corrida de saco, fazendo referências ao coelho. Você também pode organizar uma competição em que os pequenos levem ovos de galinha cozidos em colheres sendo seguradas pela boca. Vence quem chegar primeiro no ponto de chegada. Solte a imaginação e crie jogos, garantindo a alegria da criançada.

Nesse dia aproveite para reunir não as crianças, mas também os adultos, debata valores e não se esqueça do verdadeiro sentido da data especial, independente da sua crença.

Casa bem Quentinha - Dicas para você curtir o Inverno !

Casa no inverno brasileiro é diferente de casa no inverno em países acostumados a baixas temperaturas durante meses. Os rituais por aqui, portanto, também têm sua peculiaridades. Para não se perder nesse movimento rumo a uma casa mais quentinha e 100% aconchegante nestes meses mais frios, algumas dicas para se organizar e fazer seu melhor.

1.Evite tirar cobertores e edredons do armário e colocá-los diretamente sobre a cama. Bom mesmo é deixar as peças “respirarem” um pouco. Abra a roupa de cama de inverno sobre cadeiras no quintal ou pendure-as no varal por, pelo menos, uma manhã de sol. Assim você evita o risco de ter um edredom quentinho, mas com cheiro de “armário”, sobre a cama. Finalize o trabalho com uma boa borrifada de água perfumada sobre as peças e só então coloque-as sobre a cama.

2. Inverno é o tempo ideal para muitos chás da tarde. Aproveite o embalo de organização para dar uma geral também nas prateleiras da cozinha. Lave sua louça de chá favorita e deixe-a sempre à mão nos meses de frio.

3. Não sei você…  Mas assim que a temperatura despenca,  tenho vontade de cobrir a casa inteira de tricô. Capas de almofadas, mantas e até acessórios engraçadinhos como polainas que “vestem” os pés de bancos e mesas. Tudo para dar um clima de que, sim, estamos no frio e uma dose extra de aconchego nunca é excessiva. A dica para um momento tricô em casa sem necessariamente ter de contratar uma equipe para dar conta do recado, é usar fios encorpados e agulhas de tricô bem grossas – que fazem o trabalho render mais – e apostar nos pontos básicos: meia e tricô.

4. Aproveite para colocar em prática dotes que nem sabia que tinha. Pesquise e teste novos sabores de chás e cafés – preferencialmente em novas versões também na hora de combinar sabores. Uma xícara de chá com um bolo de sabor inédito ou um café incrível misturado com uma colher de leite evaporado… São muitas as maneiras de fazer o mesmo, só que de um jeito diferente – e com gostinho de inverno.

Aproveite a hora do banho para um spa rápido. Pendure alguns galhos de eucalipto no cano do chuveiro e ganhe, além de um perfume ótimo no ar, uma sauna improvisada. Banho quente e revigorante em minutos!

Se der vontade de cozinhar, escolha uma receita nova. Um sanduiche especial, uma torta daquelas bem caprichadas, um novo sabor de risoto. Repetir fórmulas de sucesso é bom, mas aprender novas delícias é ainda melhor.

Tomar sorvete com calda quente de chocolate.

6. Invista em velas perfumadas com especiarias na sala de estar ou em ramos de eucalipto pendurados perto do chuveiro. Casa com perfume de inverno também conta pontos no quesito aconchego.

Entenda o que é Desorganização Cronica.

    Segundo um grupo de estudos americano, alguns comportamentos comuns das pessoas cronicamente desorganizadas envolvem:

• Acúmulo de grandes quantidades de objetos, documentos, papéis ou outras posses além da necessidade ou prazer aparente.

• Dificuldade em se separar das coisas.

• Ter uma vasta gama de interesses e muitos projetos não finalizados.

• Necessidade de “dicas” visuais para se lembrar do que fazer.

• Tendência a se distrair facilmente ou perder a concentração.

• Ter, frequentemente, habilidades fracas de gerenciamento.

 

          Abaixo estão expostos comportamentos comuns nas áreas específicas de casa e do trabalho.

Casa

Trabalho

Espaços de convivência bagunçados.   Áreas de armazenamento lotadas. Nenhum ou múltiplos calendários em uso. Documentos importantes da casa faltando. Geralmente atrasado em sair de casa para escola ou trabalho por causa de itens procurados ou distrações.  Dificuldade em completar as tarefas domésticas como lavar roupas, limpeza, etc.  Múltiplos projetos iniciados e nenhum terminado.  Inabilidade em encontrar as coisas.  Pode ter alugados espaços extras para guardar as coisas que não cabem em casa.

Falta de noção do tempo.  Arquivos perdidos ou fora do lugar (papéis ou computador).  Atraso ou falta em reuniões.  Inabilidade em encontrar as coisas. Prazos finais perdidos. Dificuldade em tomar decisões. Vago ao dar instruções. Perde a agenda frequentemente. Questões de organização sempre trazidas à tona em avaliações do trabalho. Ausência de sistema de arquivos ou utilização de vários.

 

          Se você está descobrindo que – você, um membro da família ou colega de trabalho é cronicamente desorganizado (CD), antes de tudo, seja paciente! A desorganização crônica não aconteceu do dia para noite. Vai levar tempo para aprender novas habilidades e estratégias para lidar com o problema.

O melhor a fazer é concentrar-se em pequenas metas e aos poucos ir conquistando novos hábitos de organização.

Calma e Organização !

Saiba como fazer a organização de sua despensa!

Seja no quarto, cozinha, sala para você conseguir fazer qualquer coisa no ambiente desejado primeiramente ele tem que estar organizado e por isso a organização na despesa também indispensável pode ser chato e cansativo mais é preciso para conseguir encontrar aquilo que desejamos nela por ser tudo pequeno é fácil de bagunçar e nãos e achar o que desejas e além de tudo perdendo tempo.

É essencial te-la sempre limpa, de fácil acesso, abastecida e organizada, deixando assim você vai ter sempre prazer e adorar em cozinhar pois vai estar tudo organizado e de fácil acesso para você poder pegar e sem perda de tempo, muitas pessoas trabalham então quando chegar em casa para fazer almoço vai ser rapidinho pois tudo está no seu devido local.

Procure sempre separar os produtos por categorias na hora de organizar a despensa colocar massa, arroz, feijão, enlatados que fica mais prático para você mesma se achar em sua despensa, ser mantidos juntos nas prateleiras, coloque os elementos mais usados na frente, procurando colocar longe das comidas e dos produtos de limpeza.

Portanto, organizar a despensa não é tão monótomo como imaginamos se você adquirir sempre deixar organizado e pegar por hábito após fazer almoço organizar sempre terá ela limpe e do jeito desejado para fácil acesso.

Ganhando Tempo com a Organização

Um post com dicas para simplificar a vida.

1. Tire seus sapatos ao chegar em casa. Isso diminuirá a frequência com a qual você precisará limpar o chão.
2. Coloque os controles remotos dentro de um pequeno cesto e nunca mais os perca.
3. Marque 15 minutos no alarme do seu relógio e guarde o que estiver fora do lugar. Quando o alarme tocar, pare. Você vai gastar somente 15 minutos e ficará surpreso(a) com o que conseguirá fazer.
4. Da mesma forma, marque 15 minutos e saia com uma sacolinha pela casa recolhendo tudo o que for para jogar fora.
5. Tenha sempre um caderno e uma caneta com você para anotar ideias e tarefas que lembrar de fazer depois.
6. Coloque uma caixa de entrada na entrada da sua casa e coloque ali a correspondência que chega da rua. Quer uma dica melhor? Selecione somente o que realmente for útil e jogue o resto fora antes mesmo de colocar ali.
7. Confira os aniversariantes do mês e compre presentes para todos aqueles que precisará comprar de qualquer forma, de uma vez.
8. Na cozinha, menos é mais! Se você não estiver usando um eletrodoméstico ou utensílio, doe. Isso vale especialmente para potes de plástico.
9. Compre toalhas de banho brancas para que as coloridas não desbotem quando você precisar lavar todas juntas.
10. Coloque uma lista de telefones de emergência colada na parede acima do telefone.
11. Deixe o carregador do seu celular sempre na bolsa para nunca ficar sem bateria ao longo de um dia de trabalho.
12. Passe a roupa somente uma vez por semana para economizar energia e paciência.
13. Utilize um organizador de fios atrás do rack da TV e da mesa do computador.
14. Separe as roupas em seu guarda-roupa entre roupas de trabalho e roupas casuais.
15. Faça uma coisa de cada vez.
16. Faça um pouco por vez.
17. Deixe sempre um livro na cabeceira da cama e procure ler um pouco todos os dias, para ler mais rápido.
18. Não dá para organizar o que é tralha. Desfaça-se da tralha e só depois pense em organizar.
19. Compre menos para ter menos coisas em casa.
20. Escreva e-mails mais curtos.
21. Alugue em vez de comprar.
22. Não piore o que já está bagunçado.
23. Pague todas as contas assim que receber seu salário.
24. Tente diminuir a quantidade de reuniões.
25. Na sexta, faça uma lista de pendências para verificar na segunda.
26. Quando folhear uma revista, marque com um clipe as matérias que realmente pretende ler e não perca tempo com o resto.
27. Planeje um menu semanal e vá ao mercado somente uma vez por semana.
28. Coloque um cesto para roupas sujas no banheiro e pare de recolher o que ficou jogado no chão.
29. Instale um porta-chaves na entrada de casa, para que elas não se percam nem fiquem em cima da mesa de jantar.
30. Compre os presentes de Natal com antecedência.
31. Desabilite o notificador de novos e-mails no seu desktop.
32. Deixe mais acessível o que você usa no dia-a-dia.
33. Limpe a pia do banheiro depois de escovar os dentes.
34. Limpe o box enquanto estiver tomando banho.
35. Limpe a pia depois de lavar a louça.
36. Lave o copo depois de beber água.
37. Lave a louça enquanto cozinha.
38. Acorde no horário certo, sem choradeira.
39. Priorize suas atividades todos os dias.
40. Dê menos desculpas.
41. Foque no essencial para ter menos do que não precisa.
42. Arrume a cama de manhã.
43. Utilize uma agenda para anotar seus compromissos. Não confie na sua memória.
44. Doe as roupas que você não usa mais.
45. Coma menos alimentos industrializados. Cozinhar pode “dar mais trabalho”, mas poupará futuros problemas de saúde.
46. Instale um espelho na entrada de casa para não precisar ir até o banheiro dar uma última conferida no visual antes de sair.
47. Descubra qual a sua paixão e dedique-se a ela.

Razões Psicologicas para a Desorganização

Alguma vez você já se perguntou por que seu espaço e sua vida estão desorganizados? Aqui estão quatro possíveis razões.

Depressão.
Depressão não é apenas um sentimento, mas um desequilíbrio químico no cérebro. Esse desequilíbrio pode levar a um comportamento que não é característico de sua personalidade normal, tais como ansiedade, fadiga, dor crônica, comer ou comprar compulsivamente. Qualquer um destes comportamentos podem conduzir a um ambiente desordenado e desorganizado. Talvez o comportamento mais claramente vinculado é a compra compulsiva. Quando alguém se sente deprimido, ele tende a buscar a temporadade compras. No entanto, essa atitude é temporária e, muitas vezes, leva a um quarto cheio de sacolas de compras e uma conta bancária vazia. A depressão pode ser resultado de morte, divórcio ou qualquer tipo de perda. A chave é reconhecer o problema e procurar ajuda profissional rapidamente.

Negação.
A negação se revela mais claramente na cozinha e no armário do quarto. Quantas pessoas guardam uma peça de roupa, só porque sabe que essa moda vai voltar em grande estilo algum dia? Mas esse dia nunca vem. Dê uma olhada honesta na área que você está tentando limpar. Avalie com sinceridade se você vai realmente usar o item. Além disso, se esse tempo não vem, você vai querer usar essa roupa mesmo assim?

Angústia.
Muitas vezes as pessoas se agarram em itens porque pertenceram ou fazem lembrar um amigo ou membro da família que já não é com eles. Embora não haja nada de errado com a manutenção de alguns itens para se lembrar de alguém, não há necessidade de encher a sua casa com objetos de outra pessoa que são inúteis para você. Reunir estes itens e doar a quem realmente necessita é a melhor opção. Lembre-se, as imagens são talvez os tesouros mais descritivos de seus relacionamentos e armazenam muito mais lembranças.

Criação desordenada.
Provavelmente, se você cresceu em uma casa bagunçada, a sua casa também é bagunçada. E se sua casa está bagunçada, as chances são de que a casa de seus filhos tembém será bagunçada é grande. Mas há esperança ... não é genético! Só porque você cresceu assim, não significa que você tem que viver dessa maneira. Decida hoje que você vai dar um melhor exemplo para seus filhos.

Estas são quatro possíveis razões da desorganização. No entanto, a boa notícia é que cada uma delas pode ser superada! Seja proativo. Tome de volta o controle de sua casa hoje. Você tem o poder de torná-la o lugar tranqüilo que você sempre sonhou.